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容易牙齦出血,該怎麼辦?

盡早就醫是良方,但因為很多時候牙齦出血發生時無法馬上找到牙醫,所以在就醫前針對出血症狀,自己可以有一些應急舉措。

第一,不要過度緊張。其實,絕大多數牙齦出血都不會很猛烈,多會自行止血。

第二,千萬不要因為牙齦輕微的出血而不敢刷牙。

很多人有這樣的誤區,以為出血的牙齦不能刷——事實上,越是出血的牙齦,越說明有炎症;而通過刷牙讓髒東西被清除,有利於減少牙齦出血的風險。

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第三,牙齦出血量較大的話,可以用幹棉球、紗布在出血部位進行壓迫。

簡單點說,就是咬住一個棉球至少 20~30 分鐘,之後再觀察,多半能止血。如果還繼續出,可以重複這個步驟。

此外,也可以進行局部冷敷。比如拿冰塊敷在出血對應的面頰上,或者含冰塊、冰水,都有止血的作用。

需要注意的是,如果上面這些措施都不能緩解牙齦出血,或出血進一步加劇了,需要及時前往醫院,進一步明確病因。

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