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珠海牙科—怎樣預防口腔潰瘍?

口腔潰瘍的治療方法雖多,但基本上都是對症治療。目的主要是減輕疼痛或減少復發次數,很難完全控齲復發,口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關,因此要想完全避免復發,可能性不大,但如果儘量避免誘發因素,仍可降低發生率。所以本病預防尤為重要。在生活中應注意保持口腔衛生,避免損傷口腔黏膜;保證足夠的睡眠,避免過度勞累;保持心情舒暢,樂觀開朗,避免焦慮。

注意生活起居規律性和營養均衡性,戒酒戒煙,堅持鍛煉身體,飲食宜清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,防止便秘。婦女經前經後注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,以減少口腔潰瘍發生機會。

口腔溃疡

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