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家庭齊參與,做好口腔保健

口腔自我保健首先做到自我觀察。你注意過你及你的家人的口腔狀況嗎;你出現過牙痛沒有;牙齒有沒有缺損、缺失;吃甜食敏感嗎;牙齒有沒有貓洞;刷牙是否出血,等等。觀察這些簡單的口腔方面的問題並不需要專業的醫生,你及你家人很容易觀察到。若出現以上情況,就應該及時到口腔專業醫生處逬行診治。我們說,健康的口脛應該是“牙齒清潔,無艦齒,無疼痛,無出血,牙齦顏色正常”。

牙齿4

不管口腔是否健康,都應進行自我護理。首先應選用口腔保健用品,如適合你的保健牙刷,選用含氟牙膏。重要的是養成早晩刷牙,飯後漱口的好習慣,並且要監督兒童建立良好的口腔健康行為。還應經常觀察瞭解自身及家人的口腔狀況,定期到醫院由專門的口腔醫生檢查口瞠情況,有病早期治療。關愛家庭,關愛自己,從“齒”做起。

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