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珠海箍牙—牙齒矯正過程中要避免吃那些食物?

牙齒矯正過程中要避免吃那些食物?珠海維港口腔醫生表示在牙齒矯正過程中應少吃:

(1)過硬的食物,如冰塊、堅果、硬餅乾、甘蔗、硬糖果、螃蟹、龍蝦殼等,也要戒掉咬筆和咬指甲等不良的習慣;

(2)太粘的食物,如牛奶糖、麥芽糖和一些餅乾之類的食品。

(3)太大的食物,如蘋果和梨等應切成小片,方可進食。

牙齿美白3.jpg

當然,為避免齲齒,矯正期間應儘量減少甜食的攝入,少喝碳酸飲料。每餐飯後均應使用正確的刷牙方法徹底清潔口腔,輔以牙線及間隙刷等口腔清潔用品,以避免牙齒釉質脫礦、齲齒、牙齦炎或其他併發症的發生。

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