牙齒蛀牙是一種常見的口腔疾病，主要是由於口腔中的細菌和酸性環境對牙齒的破壞引起的。以下是導致牙齒蛀牙的主要原因：
細菌和牙菌斑：口腔中存在大量的細菌，其中一些細菌會形成黏性的牙菌斑，附著在牙齒表面。這些細菌通過代謝食物殘渣產生酸性物質，腐蝕牙齒的硬組織。
不良口腔衛生：不良的口腔衛生習慣，如不定期刷牙、不使用牙線、不漱口，會導致牙齒表面的牙菌斑沒有得到有效清除，從而為蛀牙的發生提供了條件。
飲食習慣：高糖和高碳水化合物的飲食會促進細菌的生長和產生酸性代謝產物。常食用含糖食品和飲料，特別是粘性糖和碳酸飲料，會增加蛀牙的風險。
牙齒解剖結構：牙齒的解剖結構也會影響蛀牙的易感性。例如，牙齒咬合面上的深裂縫或凹陷可以容易地積累食物殘渣和細菌，增加蛀牙的發生率。
口幹症和唾液分泌減少：唾液在口腔中具有保護牙齒的作用，它可以沖洗和中和酸性物質，並含有對牙齒有益的礦物質。當口腔乾燥或唾液分泌減少時，牙齒容易受到細菌和酸的侵蝕。
預防蛀牙的關鍵在於良好的口腔衛生習慣和健康的飲食習慣。這包括定期刷牙、使用牙線、漱口，減少高糖食物和飲料的攝入，並定期就診牙醫進行口腔檢查和清潔。
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