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珠海牙科—教您如何預防牙周病!

預防牙周病關鍵在於早期治療牙齦炎,真正發展到了牙周炎,那麼要完全治好就比較困難了。牙周病的早期一般無疼痛症狀,但普遍有牙齦紅腫,刷牙、進食或剔牙時出血,有時口中還會有令人不愉快的氣味。這時就應及早到口腔專科檢査、治療,以免病情加重。

有人說:“我天天刷牙,不會有菌斑”。刷牙確實是預防牙周病的有效方法,但有效與否還在於刷牙方法的正確與否。還要輔以牙縫刷、牙籤和牙線等輔助工具。如果天天刷牙只是匆匆一刷而過,是不可能預防牙周病的。

定期潔牙,醫學上的潔牙包括齦上潔治和齦下潔治。老年人和牙周情況不好的人應每半年做1次牙周潔治,尤其是有大量菌斑或牙石堆積時,採用一般口腔清潔措施,簡單地刷牙、漱口是無法將其清除乾淨的,必須由專業醫師進行正規的牙科處理。要明確“潔牙”和“刮治”都屬於職業性的醫療行為,不能隨便在非正規的醫院處理,倘若處理不當反而會加重牙面的粗糙程度,加速新的牙石的沉積。

刷牙出血

有不少牙周病患者在牙周病嚴重後去醫院就診,醫師檢査後發現不少牙已三度鬆動,無法保留,要求拔除。而患者總是不願拔除這些鬆動牙,總認為還能用,等到它自己掉了再說,有些人甚至要“等到全口牙掉光了再鑲一口假牙”。其實假牙也需要骨頭的支持,對牙周炎不加以治療,聽任牙槽骨的吸收,等到全口牙掉光了,牙槽骨也吸收的差不多了,再怎麼鑲牙都鑲不好,因為沒有了牙槽骨的支撐。另外對於牙周炎晚期的牙齒,不拔除而保留在口中,就時常會發生急性牙周膿腫、疼痛、咀嚼不便等,細菌毒素更可能成為口腔病灶,像“定時炸彈",引起上述的全身疾病,那就得不償失了。而且鑲牙時口中健康的牙齒越多越有利於假牙的牢固,不過前提是口中的牙齒要是健康的、穩固的。

有些人一聽牙周病治療需要那麼長時間,要到醫院去那麼多次,就不願進行治療,或治療了一半就放棄了,但又想把缺失的牙齒鑲起來,卻不知假牙必須建立在健康的牙周組織之上。例如有一位40多歲的患者,上頜前牙有嚴重的牙周炎,門牙鬆動,牙周袋有膿,醫師建議拔除最嚴重的兩顆患牙,待牙周病治療後,保住其餘牙齒後再鑲牙。但他卻跑到當地某個小有名氣的口腔診所,花了幾千元做了一副烤瓷牙,不到2個月,牙周炎繼續發展,牙齦流膿、腫脹,牙齦萎縮,牙根暴露,烤瓷牙邊緣也完全暴露,嚴重影響美觀,幾千元的假牙製作費付諸東流。

早在古代,我們的祖先就創造了許多行之有效的牙齒保健法,如叩齒、轉舌按摩、鼓漱、解便時咬緊牙關等。叩齒即上下牙齒互相碰擊,鏗鏘有聲,早晩各1次,每次36下,日日堅持。

轉舌按摩,即翻轉舌尖,緊貼牙齦,360。旋轉,先外後內,按摩36次,天天堅持。

手指按摩,即漱口後用乾淨示指以垂直方向由牙齦向牙冠按摩,內外、上下、左右依次進行,然後改為沿牙齦水準方向按摩,亦依次分區進行,按摩5分鐘。

牙齒保健操,能增強牙齒的生理性剌激,促進牙齒、牙周的血液迴圈,長期堅持,對牙周的健康大有益處。

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