疫情時期每天都有人得新冠,某個早上醒來發現自己發燒、嗓子說不出話、咳嗽,嗓子疼,還有人會出現智齒疼痛、牙齦流血、口腔潰瘍等問題。
新冠的症狀一般是不會讓人牙齒出現問題的,而陽後出現的牙疼或牙齦腫痛,很有可能是免疫力下降引起的。
那麼疫情期間如何保護牙齒?
1提前備藥緩解症狀
可以提前在家備一些藥物,如果出現輕度牙齦腫脹疼痛,可以服用少量抗生素(如甲硝唑等)進行抗炎治療。
如果出現輕度牙痛,建議除了上述方法還能適當服用芬必得進行止痛。如果出現牙齦出血,可以購買漱口水頻漱口腔。
如果是牙齒自發性的劇烈疼痛甚至晚上睡覺都會痛醒,這是牙齒本身就存在隱患,新冠康復後需要正規的口腔醫療機構就診確認牙齒存在哪些問題。
2飲食要健康
高糖食物和碳酸飲料進入口腔後,口腔酸度會升高,同時牙齒表面菌斑也會產生酸性代謝產物,加速牙齒脫礦,這樣的環境很容易導致齲齒,繼而可能引發急性牙髓炎,甚至根尖周炎或間隙感染等口腔急症。
可以多吃一些粗糧、蔬菜、水果、堅果等含糖比較低的食品,這些零食既有益於牙齒,也有利於身體健康。使用吸管可以減少碳酸飲料與牙齒接觸時間,從而減少其對牙齒的傷害。
3口腔清潔要到位
口腔清潔三部曲已經是老生常談,但強調多少次都不為過,因為清潔是健康牙齒的基礎。
早晚按時刷牙,進食後漱口。使用含氟牙膏,用巴士刷牙法刷牙,正確使用牙線。
最後希望這個特殊時期,大家都能順利渡過。
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